Przy suplementacji białkiem jest to całkiem normalne, że ma się okropne gazy, jednak jakiś czas po skończeniu cyklu białkowego gazy powinny ustać, jeśli nie to może warto jednak posłuchać lekarza i udać się na jakieś badania?
Ok bardzo dobrze ze zaczales taki cykl, nie poprodukujesz juz przynajmniej podobnych tobie wytworow glupoty...przynajmniej przez najblizszy czas Chlopie jezeli cos cie jeszcze moze uratowac to zrobienie tego cyklu z sensem, tj zastap tego testa omo jezeli masz do niego dostep, deci daj minimalne ilosci bo bedziesz mial z niej wiecej szkody niz [...]
[...] tam mialem problem ze stawami skokowymi,nie moglem chodzic,strasznie bolalo,lekarz zlecil zrobic badania krwi,stwierdzil ze to jakies zapalenie i da lek-nie pamietam jaki-na czas jego brania bol ustepowal,pozniej nie mialem mozliwosci ponownego wykupu wiec leczylem sie fastum chyba smarowalem kilka razy dziennie i opuchlizna zeszla,bol ustapil
[...] :)trenujemy coraz ciezej ale nacisk musimy stawiac na odpowiednią regenerację. nie ma uodpornienia organizmu. jak sie odstawi kreatyne to zawsze spadaja wartosci motoryczne poprzez spadek predkosci resyntezy ATP i dlatego trening po cyklu kreatynowym powinien "zejsc" z obrotow na jakis czas by nie doprowadzic do przetrenowania.
Mniej więcej wygląda to tak: Cel: Masa Wiek: 20 lat Wzrost: 184cm Waga: 73kg Staż: siłownia - 2 lata, z przerwami (teraz trenuję od miesiąca), SW trenuje cały czas od ponad roku. Dotychczas stosowane suplementy: cykl na mono i przerwany cykl na mono+cp (kontuzja). Teraz planuje ponownie samo mono, dawno nic nie brałem, więc liczę na dobre efekty. [...]
[...] w tym momencie... w jego sytuacji suplementacja mocnymi spalaczami?? kolejnym błędem i niepotrzebną statą pieniędzy... albowiem kończąc cykl na spalaczach... posiadając cały czas błędy o których mówiłem... nastąpi szybki powrót do stanu sprzed cyklu... i ta sytuacja dotyczy nie tylko jego... ale tysięcy chłopaków i dziewczyn przewijających się [...]
zabardzo nie kumam o co Ci biega celem cyklu miała być redukcja a teraz chcesz masę robić??? trochę nie w tej kolejności to robisz ja proponuję skończ porządnie redukcję dobrze się odblokuj i za jakiś czas ruszysz z nowym cyklonem
[...] dostarczyc odpowiedniej ilosci bialka i weglowodanow w posilku. Nawet kilka razy dziennie. Kreatyne i gainera bierzesz jednoczesnie, wtedy masz wieksza pewnosc, ze dostarczasz organizmowi niezbednych skladnikow do budowy miesni (podkreslam, jesli nie dostarczasz ich w diecie). A jesli mono brales 3-4 miechy temu to spokojnie mozesz juz [...]
Ja bym się jeszcze wstrzymał z reakcją. Może sobie po prostu wkręcasz (sam tak kiedyś dawno miałem). Poczekaj parę dni, przez ten czas się nie powinno w razie czego wiele pogorszyć, a obstawiam, że jednak objawy niepokojące ustąpią. Jeśli nie, to 20 mg nolvy ed do ustąpienia objawów i do końca cyklu 10 mg ed.
[...] długo jak długo to dziala, a gdy przestaje działać dodaje kolejne 250 kcal itd. przy odchudzaniu jest bardzo podobnie z jedną różnicą - aby nie spowalniać metabolizmu wprowadza się albo nadwyżkę kalorii co jakiś czas, albo tzw. zygzak, czyli codziennie zmiany liczby kalorii w cyklu np. pięciodniowym, z generalną jednak tendencją do zmniejszania
[...] od środka, przyspiesza łysienie, u osób z wrażliwą cerą powoduje trądzik; najgorsze jednak jest to, że ktoś kto nie potrafi się dobrze odzywiać i nie ma zamiaru ćwiczyć cały czas nie ma żadnych szans utrzymac efektów, które można wypracować na cyklu z tym srodkiem - super siły i masy. W miesiąc będzie wielki skok w góre, później skok w dół, nie [...]
Dodam do tematu ze niewyregulowane lub zle wyregulowane hormony po cyklu mogą skutecznie zniszczyć ci tą atletyczną sylwetke a nawet możesz mieć problem przez dluższy czas zeby ja odzyskac. Więc albo walić bombe co ma ręce i nogi albo wcale,bo to nie kreatynka a manipulacja gospodarka hormonalna i slad po ingerencji w niej zostaje
chce zrobic wysycenie zeby zalozyc wieksze ciezary na treningu HST nie rob tak !! zawsze ebdziesz mial czas na dodanie ciezarow w nastepnym cyklu HST !!
Zrób tak żebyś zdążył zrobić badania testa i estro przed wyjazdem, podczas bicia hcg . Jak będzie w min połowie normy ( test ) to z 5 dni po ostatnim hcg zacznij clomid . Kontroluj tez estro bo napewno wyskoczy w tym tygodniu enan plus hcg, a pasuje przed clomidem mieć wszystko w widełkach . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2019-01-06 10:43:49 [...]
[...] poruszane na tym forum nie chce powielania postow z innych tematow itd. itp. poprostu myslalem ze moze jeszcze ktos rzuci cos nowego pod wplywem kolejnego zapytania z cyklu "jak przytyc?" no nic tak jak kolega wyzej stwierdzil pewnie za jakis czas waga sama skoczy pozdro :) Zmieniony przez - adrian4888 w dniu 2007-04-28 22:38:28
[...] 5x5 + gigant serie i super serie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak ;p 11. POZIOM BF%: około 15% złapałem troszkę fatu ale cały czas mam widoczną kostkę 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM [...]
[...] to 2 lata) dobry plan treningu (i co wazniejsze umiejetnosc jego wykonania) no i of curse dietka + odzywki (uzupelniajace diete, a nie ją tworzace ) + dobrze zorganizowany czas regeneracji... Ja uwazam tamte rzeczy za PODSTAWE a kox jako "stymulant" przyrostow dodatek... Co do postawy w stylu zaczne cwiczyc wezme koxy troszke nabiore [...]